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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Ana Melara

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Fue víctima de bullying en el colegio

Mi nombre es Ana Melara, tengo 29 años, soy salvadoreña y vivo en Nueva York. Nací en los Estados Unidos, pero mis papás no se pudieron hacer cargo de mí y me enviaron con mi abuela a El Salvador. Desafortunadamente, mi infancia no fue color de rosa. Mi mamá se volvió a casar y nuestra situación familiar fue de mal a peor. Fue una situación espantosa la cual me marcó e hizo que no parara de comer en mi adolescencia. A muy temprana edad, ya padecía de obesidad. Recuerdo que pesaba 266 lbs el día de mi baile de graduación y desgraciadamente no pude asistir por estar gorda. Ningún vestido lograba esconder todos los rollos que me colgaban y la verdad le tenía pánico a mostrar mi cuerpo en un evento así. Todos mis compañeros me decían que estaba gorda, pero no fue hasta después de tener a mi hija que tomé conciencia de mi problema. Me sentía como una mujer de 60 años y solo tenía 18. Mi esposo me dijo un día: “Estuve viendo un programa donde personas con sobrepeso contaban sus historias de cómo rebajaron y ahora llevan un estilo de vida saludable. Deberías intentarlo Ana”. Fue entonces cuando me comuniqué con mis mejores amigos, mis Yes You Can! Coaches. Desde el día uno han estado conmigo en mi proceso, recomendándome lo que más que me conviene según mi estilo de vida. Hoy, he bajado 83 libras con mi Transformation Kit y me siento joven, realizada y lo más divertido es que puedo compartir la ropa con mi hija porque somos la misma talla. Arriba Yes You Can!.

Ana Melara used our transformation kit

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