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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Angie Perez

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Soy Angie Pérez, tengo 29 años y llegué a pesar 200 libras. Después de mi primer embarazo, mi cuerpo y mi forma de comer se descontrolaron y comencé a subir de peso. Yo no me deba cuenta que tenía tanto sobrepeso, pues siempre fui rellenita. Me sentía muy mal al ver que por más que intentaba bajar de peso con otras dietas nada me funcionaba y al final subía más de peso. Las personas que me conocían siempre me identificaban como la gordita simpática y eso me deprimía. Me sentía mal y tenía que vestir con ropa negra todo el tiempo. Ni por broma me ponía una falda o un vestido porque detestaba la forma en que me miraban. Después de mi segundo embarazo, como estaba amamantando, sentía que tenía que comer de más para que mi bebé estuviera saludable. Soy consultora de lactancia y siempre pensé que podía hacer dieta y lactar al mismo tiempo. Siguiendo los consejos de la Dieta del Semáforo de Alejandro Chabán, he pasado de talla 16 a talla 8.

Angie Perez used our transformation kit

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