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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Elizabeth Guardado

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Pasaba todo el día en el sofá

Mi nombre es Elizabeth Guardado, soy salvadoreña y vivo en la Florida. Siempre había sido activa y no sufría problemas con mi peso, pero desde que me mudé con mi familia a la Florida, me dediqué a estar en casa. Mi esposo trabajaba todo el día, mis hijos iban al colegio y después de hacer la limpieza del hogar, me adueñaba del sofá, la comida y las novelas y así pasaba el resto del día. Sin darme cuenta estaba horas sentada comiendo y mirando la televisión, aplastada por una vida sedentaria y engordando hasta llegar a 185 libras. No tenia energía para jugar con mis hijos, incluso sentada me faltaba la respiración y mi corazón se agitaba. Me asusté muchísimo y decidí bajar de peso por mi salud y por mi familia. En las redes sociales de Alejandro Chabán y Yes You Can!, veía muchísimos consejos para bajar de peso y sabía que era momento de ponerlos en práctica. Hoy, ¡he bajado 71 libras! No solo me levanté de ese sofá, sino que levanté mi autoestima y las ganas de vivir. Transformé mi vida, me siento linda, llena de energía y muy activa gracias a Yes You Can!.

Elizabeth Guardado used our transformation kit

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