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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Ester Hernández

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Estar en una relación abusiva hizo que aumentara de peso

Mi nombre es Ester Hernández, tengo 52 años, soy mexicana y vivo en Oregón. Viví una relación de pareja en la que siempre tenía las de perder. Sus comentarios en tono de burla acerca de mi apariencia hicieron que me olvidara de mí y que buscara refugio en la comida. Intoxiqué mi alma y mi cuerpo. Me costó muchas lágrimas, tristeza, soledad y llegar a pesar 215 libras. Pasé por un momento muy vergonzoso y difícil cuando me dijeron que parecía una calabaza por lo redonda que me veía. Me sepultaron en vida. Ya no tenía energías y me dediqué a comer y a dormir. Un día me levanté decidida a cambiarlo todo, tenía que retomar mis sueños. ¡Quería ser una nueva yo! Vivir otra vez. Fue entonces cuando decidí comunicarme con Yes You Can!. Hoy, he bajado 55 libras, y soy la mujer que siempre quise ser, alegre y con ganas de vivir sin importa la edad. Gracias a Alejandro Chabán y a Yes You Can!, estoy feliz de que ahora soy talla mediana. Como latina, celebro queriéndome, cuidándome y bailando al ritmo de Yes You Can!.

Ester Hernández used our transformation kit

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