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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

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Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Flerida gavino

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Me llamo Flerida Gavino y tengo 29 años. Nací en la República Dominicana y ahora vivo en el Bronx, Nueva York. Después de tener dos hijos, pasé de 119 a 189 libras. Odiaba verme al espejo, tan gorda y diferente a lo que siempre fui. Estuve hospitalizada por varios días y puse mi vida en riesgo, no debería ser el precio a pagar por verme bien y ser saludable para mi familia. Sin embargo, estaba enfocada en lograr mi meta de bajar de peso. Decidí hacer ejercicios, pero quería más resultados. Estaba a punto de darme por vencida cuando una amiga me comentó de Yes You Can! y decidí tratarlo y es así como comenzó mi transformación. En las mañanas, me preparaba una avena con los batidos Complete Whey Protein de Cappuccino junto con mis cuatro cápsulas de suplemento. Me encanta Collagen, el cual es el mejor aliado en tu dieta. Estoy muy orgullosa de decir que ahora, varios meses después, rebajé 49 libras de manera saludable y segura. De talla extra grande ahora soy mediana. Le estaré eternamente agradecida a Alejandro Chabán y a Yes You Can!. ¡Tú también puedes hacerlo!.

Flerida gavino used our transformation kit

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