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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

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Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

<tc>De talla 12 a talla 2 en 90 días</tc>

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Con tan solo 18 años y gracias al Yes You Can! Programa de control de peso  Ginelys Medina perdió 76 libras y cambió su vida para siempre. Esta espectacular boricua creció en el restaurante de su familia por lo que comía todo el día todos los días, incluso cuando no tenía hambre. Comer por costumbre y ser excesivo con los dulces hizo que su peso se descontrolara y su autoestima desapareciera. Su obesidad le impedía llevar la vida que realmente deseaba; ella siempre amó los deportes pero sufrió mucho por ellos. Nadie la eligió para su equipo y siempre luchaban para NO tener que jugar con ella. Cada día era un poco más frustrante pasar tiempo con sus amigas, solo hablaban de ropa, chicos y fiestas y ella nunca tenía nada que decir sobre nada de eso.

Ginelys tenía talla 12 y estaba cansada de que todos la llamaran "gorda" y de tener que usar ropa fea de adulto, así que unos días antes de cumplir 18 años decidió transformar su vida y ¡Sí se puede! Diet fue la solución perfecta. Los Batidos de reemplazo de comidas proteicas se convirtieron en sus mejores amigos y nunca dio un solo paso sin tener uno en su bolso o en su mochila escolar. Ginelys dice que la clave de su éxito fue el apoyo 24/7 de los especialistas y todo el Yes You Can! Equipo, siempre respondió a sus preguntas y la mantuvo muy concentrada.

Cada minuto que pasa, disfruta aún más de su vida y está más cerca de sus amigos que nunca. Se ha vuelto muy activa, usa su refuerzo de alta energía todos los días y ahora es la estrella de todos los equipos en la escuela y va de compras todos los días. ¡Ahora no puede dejar de sonreír cuando va de compras porque le queda una talla 2 por primera vez en toda su vida!

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