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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Hortencia Espinoza

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Siempre estaba de mal humor y sin energía

Mi nombre es Hortencia Espinosa, nací en Guatemala y vivo en la Florida. He tenido la mejor mamá del mundo y siempre he soñado con darle a mis hijos todo ese amor y buena educación que ella me dio. Al emigrar a los Estados Unidos, comencé mi propia familia, pero la nostalgia y el estrés de un nuevo país, un idioma diferente y las nuevas responsabilidades me afectaron muchísimo. Empecé a comer en exceso y engordé, tanto que llegué a afectar a lo que más quería proteger: mis hijos. Me la pasaba de mal humor y sin energía e incluso poniendo en riesgo mi salud. También, me estaba alejando de lo que más quería, ser la mejor mamá. Tomé la decisión de transformarme. Hice varios intentos fallidos hasta que di con Yes You Can, que me llevó de la mano hasta lograr todas mis metas. Gracias Alejandro Chaban porque con tu guía y los productos de Yes You Can!, hoy puedo celebrar mi vida como mamá y hacerle un homenaje al hermoso ser que me lo dio todo, mi mami.

Hortencia Espinoza used our transformation kit

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