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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Juliana Fernandez

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Mi nombre es Juliana Fernández, tengo 39 años y soy colombiana, casada y orgullosa madre. Tengo 11 años de estar trabajando como gerente en un restaurante mexicano. Cuando empecé a trabajar era delgada y comencé a subir peso, poco a poco sin darle importancia. Sentía que todo el día tenía hambre, así que en mi trabajo no paraba de comer burritos, tacos, chips bañados en queso y salsas. Así pasaban los días hasta que me di cuenta que pesaba 171 libras y era talla 16 de pantalón. Me frustraba porque fracasaba en cada dieta que empezaba, además no me gustaban, ni tenia el tiempo para hacer ejercicios; no sabia cómo iba a bajar de peso. Me deprimía más cuando veía las fotos de mis amigas en los medios sociales donde se les veía tan lindas y por vergüenza de mi sobrepeso no era capaz de compartir mis fotos. Afortunadamente, una compañera cambió de turno conmigo y tuve oportunidad de ver las historias de éxito de Alejandro Chabán. Ahora no puedo ser más feliz ya que pude bajar de peso comiendo nuestra comida latina. Sigo trabajando en el mismo restaurante, pero gracias a Yes You Can!, aprendí qué, cómo y cuánto comer, y mis batidos de proteína Complete Whey Protein me hacen sentir satisfecha para evitar tentaciones en el restaurante. En pocos meses, bajé 40 libras y pasé a ser talla Pequeña. Me siento linda, saludable y feliz de ser el ejemplo para muchos latinos que trabajamos en la industria de la comida. A todos les digo: Yes You Can!.

Juliana Fernandez used our transformation kit

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