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1

Nutrition

A balanced nutrition is vital at any age to enjoy a full, satisfying, and healthy life.

2

Emotional Health

Let's begin tasting, one by one, the ingredients in our food with our mind and heart.

3

Movement

Set a goal to move around as much as possible to maximize the effect of your Yes You Can! products.

4

Success

Set your vision on what you want to accomplish.
Remember: Action + Intention = Transformation.

Walter Alvarez

*Consumers who correctly follow the Yes You Can! Program of proper diet and exercise and two Complete Meal Replacement shakes per day can expect to lose approximately 3 pounds per month. However, results may vary depending on a variety of individual factors.

Fue víctima de bullying en el colegio

Mi nombre es Walter Álvarez, tengo 21 años, soy de Guatemala y vivo en la Florida. Siempre fui un niño gordito y mi familia nunca vio como algo malo que estuviera sobrepeso. Comía grandes porciones para la corta edad que tenía y no me daba cuenta del problema que esto causaría con el tiempo. En la escuela no todo era color de rosa. A la hora de escoger los jugadores de los equipos de deportes, nunca me escogían. Siempre era el último esperando. Jamás me elegían por ser el “gordito lento” o la “bola de grasa”, como solían llamarme mis compañeros. Me fui aislando poco a poco y dejé de vivir la vida normal que cualquier adolescente tiene. Buscaba refugio en la comida y fue así que alcancé las 267 lbs. Preferí no asistir a la ceremonia de graduación para evitar las burlas y los malos comentarios. Mis compañeros no me aceptaban y yo, tampoco. Una mañana llorando en mi cuarto, escuché a lo lejos una de las Historias de Éxito. En ese momento sentí que esa era la señal que necesitaba para iniciar de inmediato mi transformación. Hasta hoy, he bajado 102 libras. Me siento súper feliz porque he superado duras pruebas y me gradué con honores de la universidad de la vida. Ahora le puedo dar la bienvenida a mi mejor versión, ¡y qué mejor que al estilo Yes You Can!.

Walter Alvarez used our transformation kit

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