Before and After
Daniel Gonzalez Sucess Story
The inspiring story of Daniel González FROM PAPÁTO PAPACITO! In the fast-paced life we lead, we often neglect fundamental aspects of our health and well-being. Daniel González, a married man and father of two, experienced firsthand how family and work responsibilities affected his diet and physical condition. But most importantly,...
Yessica Mendoza Sucess Story
In the hustle and bustle of her job as a stylist assistant in California, 30-year-old Yessica began neglecting her diet. The long hours and pressure in the salon led her to skip meals, resulting in significant weight gain. In an environment where thinness was valued, Yessica felt uncomfortable and vulnerable...
Erika Puello Sucess Story
Mis problemas empezaron cuando llegué a los Estados Unidos desde Colombia y comencé a probar todo tipo de comida. La comida rápida era mi debilidad. En ese momento comencé a aumentar peso sin darme cuenta y después que tuve a mi primer hijo llegué a pesar 220 libras. Estaba consciente...
Lyanne Ramirez Sucess Story
Mi nombre es Lyanne Ramírez. Tengo 23 años. Soy Puertorriqueña y vivo en Baltimore. Mi esposo me rechazaba por gorda. Siempre fui delgada y usaba ropa ajustada y sexy. Comía de todo y no engordaba. Pero cuando quedé embarazada empezó el problema de mi sobrepeso. Mi esposo se burlaba de...
La mujer que perdió 78 libras con la ayuda de su hermana.
Puedo decir que mi lucha con el peso me ha acompañado toda la vida, incluso cuando nací pesaba 12 libras. Toda mi infancia fui una niña obesa, en ese momento me hacía feliz porque todos me decían lo sana y bonita que me veía. Todos los amigos de mi mamá...
¡La madre deprimida que perdió 80 libras y se convirtió en una mujer feliz!
Hace 7 años me casé y en ese momento dejé mi trabajo para dedicarme tiempo completo a mi hogar. Pasé todo mi tiempo en casa viendo televisión y navegando por la web. No hice actividad física alguna y porque estaba aburrido seguí comiendo y comiendo todo el tiempo. Mi vida...
La dieta de la estrella de televisión mexicana Paul Stanley
Desde pequeño tuve problemas con mi peso, recuerdo que los otros niños en la escuela y en mi barrio siempre me ponían apodos, el bullying era constante y recuerdo que me llamaban “cerdito” y todos los niños hacían diversión de mi peso sin tener en cuenta mis sentimientos. ¡Yo era...
Dieta de Gaby Espino
Gaby Espino es una de las mujeres más espectaculares del mundo; su hermoso cuerpo ha paralizado a millones de personas. Es una persona muy activa y lleva un estilo de vida muy saludable, por eso el Yes You Can!™ Diet Plan es ideal para ella. Durante su embarazo Gaby quiso...
El hombre latino que perdió 111 libras a pesar de su condición de tiroides
Como músico, siempre estuve convencido de que el talento era lo más importante para tener éxito, pero en los últimos años me di cuenta de que la apariencia también influye en el éxito. Tantas veces, alguien se interesaba realmente en mi trabajo al escuchar una grabación, y luego, en persona,...
Perdió peso con sus batidos sustitutivos de comidas
Susy Díaz: "Nunca estuve cómoda con mi cuerpo. A pesar de ser una niña bajita, siempre me sentí grande por mi peso. Desde pequeña soñaba con perder peso, pero nunca lo logré. comenzaba muchas dietas, pero las dejaba a la semana, comía mucha comida rápida en cualquier momento y comía...
Latina perdió kilos después de que la rechazaran de un paseo en un parque de diversiones
Lo que me hizo querer perder peso fue que ya no quería estar deprimido por mi gordura y ya no podía manejar mi fuerte dolor de espalda. Tengo una afección en la parte baja de la espalda (estenosis espinal), artritis y hernias. Todo esto me hace sentir muy incómoda y...
La mamá latina que perdió 45 libras y descubrió el amor propio
"Nunca me sentí cómoda con mi cuerpo. A pesar de ser una niña pequeña, siempre me sentí grande debido a mi peso. Desde que era una niña soñaba con perder peso, pero nunca pude lograrlo. Empezaba muchas dietas, pero a la semana las dejaba, comía mucha comida rápida en cualquier momento...