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Este libro cuenta la historia personal de como paso de pesar 414 libras/150 kilos a un galan de TV, siendo portada de revistas como People y MEN’S HEALTH. Su primer Best Seller, este libro paso a ser de los mas vendidos en todo Estados Unidos, Mexico y Latinoamerica.

La única manera de lograr bajar de peso es con acción. La gente delgada actúa a pesar de tener miedo, las personas con sobrepeso dejan que el miedo los paralice. Yo tengo un lema en mi vida: el miedo es como una serpiente que jamás vamos a poder matar, ni eliminar, ni desaparecer, ni erradicar, ni achicar. Sólo lo podemos domar a través de la acción.

Descripción

Este libro cuenta la historia personal de como paso de pesar 414 libras/150 kilos a un galan de TV, siendo portada de revistas como People y MEN’S HEALTH. Su primer Best Seller, este libro paso a ser de los mas vendidos en todo Estados Unidos, Mexico y Latinoamerica.

La única manera de lograr bajar de peso es con acción. La gente delgada actúa a pesar de tener miedo, las personas con sobrepeso dejan que el miedo los paralice. Yo tengo un lema en mi vida: el miedo es como una serpiente que jamás vamos a poder matar, ni eliminar, ni desaparecer, ni erradicar, ni achicar. Sólo lo podemos domar a través de la acción.